気持ちよい寝姿勢を作ってくれるパーツが、一番重要な寝具アイテムです。

 

具体的には、「敷ふとん」又は「ベッド」になります。

 

ポイントは・・

①ソフトな柔らかさ

②沈み込まない寝姿勢

③寝返りが容易にできる

④爽やかな感触・肌触り

 

これらの条件を全て達成できた敷ふとんのみが快適な睡眠を得られます。

 

敷ふとんが決定したら次に決めるのが、枕と掛ふとんです。

 

下から上へ寝具を選ぶのが正しい順番なのです。