睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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寝室のフローリングにご注意を!?

 

寝室の床は、ほとんどがフローリングです。

 

一見すると木質の床なので、吸湿性があるように見えますが、実際は全く水分を吸いません。

 

そんな環境で、敷ふとんをフローリングに敷くと、・・

①カビが生える

②敷ふとんがすぐに硬くなる

③ホコリが溜まりやすい

 

などのマイナス要因が発生します。

 

 

フローリングに合う寝方は、「スプリングベッド」が最適です。

 

①マットレスにカビが生えないので衛生的

②マットレスの硬さの変化が少ないので、毎日おなじ寝心地

③地上高50㎝になり、綺麗な空気が吸えるのでアレルギー対策になる

 

具体的に、どんなスプリングベッドが良いのかは、睡眠環境アドバイザーにお尋ねくださいませ。

 

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