睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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快眠できるベッドの特徴とは!?

 

快眠は、「スプリングベッドで決まる!」っと言っても過言ではありません。

 

身体の形状に隙間なくピッタリ合って、筋肉に負担を掛けずに、血流を良くする寝方が、理想的な睡眠方法です。

 

その状態を理想的に作り出すことができるのが、バネを使った「スプリングベッド」になります。

 

①大きなサイズのベッドで寝る

②バネ数の多いポケットコイルを選ぶ

③筋肉と同等の硬さのベッドを選ぶ

④獣毛繊維のベッドパッドを使用する

 

以上の条件をクリアーした「スプリングベッド」で寝れば、疲れも残らずにグッスリと安眠できることでしょう!