講演会最後は、いつも質疑応答にしています。

 

質問で多いのは、枕です。

 

「いろんな枕を試しましたが、未だに満足な枕に出会いません！　どうしてですか？」

 

「・・あなたが理想としている寝心地が、本当に睡眠に適した状態を作り出していると言えますか？」

 

つまり、好きな枕の高さ、硬さ、大きさが、本当に自分の骨格や、筋肉に合っているかが問題なのです。

 

好きな枕＝適した枕　では無いことのほうが多いのです。

 

ゆえに枕選びは、第三者、つまり枕アドバイザーに選んでもらうのが早道なのです。

 

※休業のお知らせ　12/31（日）～　1/4（木）