睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:

高齢者が気持ち良く眠れる寝具が本物!?

爽やかに眠るには・・・

①背中が痒くならないこと(静電気の発生がないから)
②寝汗をかかないこと(吸湿・発散性が高いから)
③寝返りの回数が少ないこと(枕が合っているから)

歳を重ねると、睡眠の質が下がり、不眠になりやすくなります。

ほんの些細なことでも眠れなくなることが出てきます。

ゆえに、高品質な寝具で対応して、少しでも寝やすくする必要があります。

ご高齢の人が気持ち良く寝ることができる寝具が本物です。