人間は、夜行性動物ではなく、昼行性動物だと、だれでも知っているのですが、ついつい寝る時間を削ってカラオケに行ったり、酒場で飲み過ぎてしまいます。

 

気持ちとは裏腹に、遺伝子は正確に働くので、体に悪い行動をとれば、てき面に体調不良になります。

 

身体と心が一致する正確無比な仙人には、なかなか成れないですね！

 

今日も、身体に良い布団でグッスリとおやすみください。