睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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体調不良の原因は、ベッドかも!?

 

同じ布団を長く使いつづけると、経年劣化で寝心地がとても悪くなり、身体が痛くなったりして眠れなくなります。

 

特に問題なのが、スプリングベッドです。

 

スプリングは、毎日のバネの劣化が分かりずらいので、ヒップのバネが摩耗して、寝姿勢が悪くなっていても、気が付かないことが多々あります。

 

朝、目覚めた時に、首や肩、腰痛などの症状が出る場合は、ベッドが原因かもしれません。

 

どこに問題があるのかを素早く見つけ出すことができるのが、睡眠環境アドバイザーです。

 

睡眠館オーガニックにて、寝具カウンセリングを受ければ、直ぐに原因が判明します。