快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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『自分の心と体は自分で守る』

ゴールデンウィークは、いかがお過ごしですか? 私は、月曜と火曜がお休みの通常通りです。   元気の秘訣は『早起き早寝』 朝5時に起きて夜10時には寝ています。   7時間睡眠。 睡眠が足らないと思ったら15分の昼寝。   […]

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女性経営者

女性経営者の方と珈琲と美味しいスィーツをいただきながら語り合いました。 いえ、いろいろおしえていただきました。 前向きな方との話は、超‼︎楽しいです。 人様のお役に立てるように頑張るぞ〜 帰りに空に叫んだ私 […]

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カラタネオガタマ

この季節に氏神さまに参拝に行くと、どこからか甘〜い香りがするんです。 その香りは、こんな可愛らしい花からしています。 調べてみたら、カラタネオガタマという名前でした。   花の香りがバナナに例えられることからバナナノキな […]

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ステーキのあさくま

世の中は、ゴールデンウィーク真っ盛りですね。 我が家は、通常通りの月曜&火曜定休。 5月が誕生日の娘のリクエストで『ステーキのあさくま』に行ってきました。 久しぶりのあさくま。   ちょっぴり、ゴールデンウィーク […]

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上郷笑いヨガクラブ

『上郷笑いヨガクラブ』のご案内です。 2021年4月からスタートする予定でしたが、断念。2021年9月からスタートする予定でしたが、断念。 三度目の正直‼︎2022年5月18日(水)から開催することにしまし […]