よく『ピンチがチャンス』って言いますよね⁈これって本当ですね‼︎ 昨年の谷澤家は、なぜか？体調不良に悩まされました。主人と娘、そして、なんと‼︎私までもが…。 そのおかげで、睡眠・食事・運動を […]

窓を開けたら雪…寒いはずだわ。天気予報が大当たり。 店頭の花壇にもちょっぴり雪。アヒルさんにもタヌキさんにも雪。 店内は、ポッカポカ。あたたかいハーブティーをご用意してお待ちしています。 今日も笑顔で明るく元気よく軽やか […]

今年の干支「辰」を紅白のハボタンを使って描いたイラストをやっと‼︎見に行ってきました。 岡崎市奥殿町の観光施設「奥殿陣屋」にあります。 辰年は、十二支の中で最も縁起の良い干支とされており、運気が上昇して夢が […]

昨日は、トレーニングジム体験。今日は、上郷笑いヨガクラブ。 筋肉痛が少しあり。体力も落ちているのを感じるお年頃。 プロテインは、筋肉モリモリの方が飲む物だと思ってた。美容と健康に飲んでいる人が意外に多いと知った。 まだま […]

昨日は、モーニングセミナーでの実践報告から始まった1日。素敵な感想を山盛りいただきました。 そして、名古屋へ移動してセミナーに参加。久しぶりの方との楽しいおしゃべり。 ハーブティーからのご縁。笑いヨガからのご縁。 帰宅し […]