快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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高原を思わせるロケーション

この爽やかな季節が大好きです。 自然とつながることができるこの場所も大好き。 なんと‼︎豊田市内です。 高原を思わせるロケーション。   この場所で瞑想をしたりストレッチをしたり… 自然っていいですね。

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ゴールデンウィーク気分♪

ゴールデンウィークは、お仕事です。 仕事があることがありがたいです。   ただ、時間を見つけてゴールデンウィーク気分も味わっていますよ〜 今日も素敵な一日をお過ごしください♡

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うれしかったことをシェア

昨夜は、こんな時だから好きな飲み物と軽〜いおつまみを用意してZoom飲み会。 この一年で一番うれしかったことをシェア。   うれしかったことを聞いていると素敵な気分になりますね。 次回も楽しみです♪

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ワールドラフターデー(世界笑いの日)

毎年5月の第1日曜日は、ワールドラフターデー(世界笑いの日)です。 笑いヨガ創始者のインドの内科医マダン・カタリア先生が1998年に制定されました。   今日、世界中で笑いヨガのイベントが開催され、友人や家族仲間が集まり […]

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予祝笑い

今日5月1日に、お友達の息子さんのお店OHANA cafeがオープン。 予祝笑いをさせていただきました。 OHANA(オハナ)とは? 調べてみました。ーーーーーーーーーーーーーーーーー「家族」という意味のハワイ語です。 […]