快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

カテゴリー:ブログ

カテゴリー:

「睡眠&寝具」のご相談は、睡眠環境アドバイザー・谷澤三義にお任せください

「歳を取ったら、ベッドで寝ると楽‼︎」 という話を聞いたことがあると思います。 その理由は?①寝起きの位置が50㎝高くて、腰掛けに座っている感覚なので、スムーズに立て腰痛防止になる。 ②スプリングベッドが体 […]

カテゴリー:

『覚悟の磨き方』、私の人生のバイブルになること間違いなし♪

Amazonで『覚悟の磨き方』をポチッとしたはずが、『ユニークな行動を取れる人がいつも考えていること』が届きました。 なんと‼︎間違えて注文してしまったようです。でも、今の私に必要な本でした。 やっぱり&# […]

カテゴリー:

夏の自然素材で、涼感がでるのは「本麻」のみ

スプリング・ベッドは、「夏も比較的に涼しく眠ることが出来る!」と言われますが、マットレスによっては、背中が熱るものもあります。 そんな時に使うと良いものが、「本麻敷パッド」です。 本麻の生地を使い、中綿も本麻なので、身体 […]

カテゴリー:

日本のような蒸し暑い夜には、ピッタリの商品

夏寝具の定番は、麻素材を使った商品群です。 ①本麻敷パッド②本麻掛カバー③本麻枕カバー 麻は熱伝導率が高いので、放熱に優れています。 背中がヒンヤリして、朝まで持続します。 日本のような蒸し暑い夜には、ピッタリの商品です […]

カテゴリー:

『国宝』が気になって気になって…

トム・クルーズの『ミッション:インポッシブル/ファイナル・レコニング』を観に行った時『国宝』の予告を観ました。 それから『国宝』が気になって気になって…昨日、思い立ったが吉日『国宝』観てきましよ〜 歌舞伎は、まだ、観たこ […]