『上郷軽トラ朝市』で、たっくさんの野菜を買ってきました。 地元の方が作った新鮮な野菜たち。 知らない野菜があると、どうやって料理したらいいのか笑顔で教えてくれます。 ここのあったかい雰囲気が大好きです。 上郷交流館前の広 […]

『良質な睡眠』を取るには、正しい情報を得ることが大切です。 『快眠』ライブの「睡眠と寝具」の正しい情報で『爽やかな目覚め』をゲット‼︎しましょう。 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立 […]

お気に入りの公園で、たまにアーシングをします。 雨上がりで地面が少し濡れていると、なんだかいい感じ。 アーシングとは？ 靴やソックスを脱いで、裸足や素肌で地球の大地と直接つながることを言います。   とくに、自然欠乏症に […]

『良質な睡眠』を取るには、正しい情報を得ることが大切です。 『快眠』ライブの「睡眠と寝具」の正しい情報で『爽やかな目覚め』をゲット‼︎しましょう。 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立 […]

『良質な眠り』を作る職人の主人。 たまに『美味なお好み焼き』を作る職人になります。 これがこだわりがあり、なかなか美味しいんですよ。   お盆に娘たちも絶賛‼︎ 次回の『お好み焼きパーティー』が楽しみです。 […]