快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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自分の心と体の健康は自分で守る

今日は、コロナの自粛生活が始まった2020年3月からの久しぶりのお茶会。看護師さんからの目から鱗の予防のお話付き。 やっぱり‼︎美味しいお茶と茶葉料理があると話が弾みます。笑いがいっぱいの楽しく有意義な時間 […]

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良い事に変わるおまじない

運が良くなるおまじないとは⁈毎日「え〜⁈」とか「なんで〜⁈」とか「どうして〜⁈」とかいうことありませんか? そんなことが起こった時は?「このことは、きっと‼︎良い事に変わる」と思うようになったら… 本当に良 […]

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「とよたNOW」特集

4月13日9時30分〜15時まで『ずっと元気!プロジェクト』のイベントで豊寿園で仲間と体験会。私も笑いヨガで参加させていただきました。 その様子が「とよたNOW」特集で紹介されています。ぜひぜひ、ご覧ください。 「とよた […]

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アマガエルとトカゲがいたびっくり‼︎

ゴールデンウィークをいかがお過ごしでしょうか?定休日の昨日は、店頭の花壇のお手入れをしました。 びっくりしたことは、花壇にアマガエルやトカゲがいたことです。ほんと‼︎これには、びっくり‼︎ あ […]

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良かったことを語ろう会

昨日は、月一の『良かったことを語ろう会』に参加させていただきました。 自分に起きた良かったことを皆んなでシェアする会です。 皆さんの良かったことをお聞きしたり自分の良かったことをシェアすると、『心』がどんどん喜んでいくの […]