昨日は、朝からやる気が全く出なかった。 どうしたものかと思っていたら、瞑想の本が目に止まった。 夕方20分瞑想をしたら、頭がスッキリ‼︎凄い‼︎ あくまでも私の体感です。   そう言えば…月曜 […]

2020年10月にスタートした睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブですが、今回でしばらくお休みすることにしました。 今まで続けることがでかきたのは、皆さまのおかげです🙏🏻ありがとうご […]

朝、なにげなく本棚を開いたらこの本が目に飛び込んできた。 何年か前に紹介してもらい購入した本。 この本を読み、瞑想を続けていた時があった。 もう一度読み、瞑想を再開しようと思った。   ピン‼︎ときたら、サ […]

ホテル13階の窓からの今空。 たくさんの方のご縁繋がりから今ここに。 『愛と笑い』そして『調和』がテーマ。 朝からたっくさん笑いました。   今日も素敵な1日になる予感♪

一年前のある日の出来事です。 ある方の行動を見て『懐の深い人だな〜』と思い「私もそうなる‼︎」と決めました。 いつも笑顔で穏やかな方。 何か問題が起きても笑顔でおさめる。   ただ、人として順番が違うとハッ […]