9月から、いろいろなことが動き出します。 ただいま、その準備中です。 そんな時…『ゆっくり、ゆっくり、ゆっくり』 最近、何回もこの言葉がでてきます。　   ちょっぴりお疲れ気味の私に気付きました。 そして、睡眠不足。 体 […]

毎日暑い日が続きますね。 オリンピックで睡眠不足になってみえませんか？   12年前にお店をリニューアルした時に、次女が書いてくれました。 なんだか笑えるけど「ホッコリ」するので、今でも店内入り口に置いています。

毎日暑いですね。 そんな時は、朝日を浴びながらの早朝ウォーキング。   そして…久しぶりのアーシング。 すっごく‼︎気持ちいい。   気付いたらセミが木に。 ミンミン頑張ってるわ〜

昨日は、月一の『良かったことを語ろう会』に参加させていただきました。 良かったことをいっぱい聞いたり語ると、気持ちがますます前向きになりますね。 良いことに気持ちが向くので、次回までのひと月でどんな良いことが起きるか楽し […]

今日は、主人の父の命日です。 9年前に88歳で亡くなりました。   とっても明るく気さくで、いつも笑顔の父でした。 新しいことに興味があり「へぇ〜そうなんだ‼︎」と。   ウイスキーの大好きな父でした。 今 […]