快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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四季を感じる

フォレスタヒルズのプールで夏を楽しみました。 愛知県豊田市なのに高原にいるみたい。   春夏秋冬を感じさせてくれるパワースポット。 四季を感じることができるこの場所が大好きです。   来年3月に閉館は…やっぱり&#x20 […]

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梅干し

すっごく‼︎すっぱいけどカリカリでなかなか美味しい。 私ではなく、娘が初めて作りました。   今年は、2キロ。 来年は、10キロ漬けると言ってます。   梅干し作りにハマったみたいです。 私は、食べる担当( […]

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ドライカレー

谷澤家の晩ご飯。 娘と夏野菜たっぷりのドライカレーを作りました。 あ〜だこ〜だと言いながら一緒に作るのって楽しいわ〜 お味は…美味しゅうございました。

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自然欠乏症

旧足助町のすっごい‼︎山奥で生まれ育った私は、自然が大好き。 たま〜に、自然の中に行けない日が続くと『自然欠乏症』になります。   昨日は、半日お休みをいただいて自然の中に行ってきました。 黒田ダム→設楽町 […]

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★睡眠館オーガニック『快眠』ライブのご案内

睡眠を規則正しく取るには、規則正しい生活を送ることが大切です。 『快眠』ライブで「睡眠と寝具」の情報をゲットして規則正しい生活を取り戻しましょう! 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立てることが私た […]