明日12日(木)は、睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブの日。 朝から心穏やかに昼間元気に過ごすことが、夜ぐっすり眠る秘訣です。 毎月第二と第四の木曜日朝10時から30分間オンライン(Zoom)で笑ってます。 ぜひ […]

谷澤家の晩ご飯。 頑張りましたよ〜 ・ピーマンの肉詰め・ポテトサラダ・切り干し大根・キャベツ・枝豆・ご飯・キナ瓜・お味噌・ご褒美ビール

蒸し暑い日が続きますね。 そんな時は、これ…レモン酢。 夏の飲み物の定番になりました。

昨日は、2つのライブを開催しました。 たくさんの方にご覧いただき、ありがたく思います。   あたたかいメッセージやいいねには、感謝しかありません。 ふとん屋三代目の主人と結婚して『谷澤幸子』になり、名前の中に『幸』が二つ […]

今日8月8日(日)は、睡眠館オーガニックのライブが2つもあります。 ぜひ‼︎いらしてくださいませ〜   ◉睡眠館オーガニック『快眠』ライブ 『睡眠と寝具』の情報をゲット‼︎今夜は、ぐっすり眠り […]