皆さまのおかげで、2023年9月睡眠館オーガニックが創業100年を迎えることができました。本当にありがとうございます。 朝から「今日はきっといいことがある」と思っていたら、ビックリポン‼︎素敵なバルーンに心 […]

○○すべき○○が正しい う〜ん誰の基準？べきべきべきを手放す 自分がいいと思うことを堂々とやるいいじゃん♪いいじゃん♪ 今朝も爽やかな目覚め♪さぁ‼︎今日も笑顔で明るく元気よく♪

大阪は、暑かった‼︎笑いヨガリーダー養成講座も熱かった‼︎ オンラインでは、何回も受講。リアルは、初受講。 ずっと‼︎笑いっぱなし。笑うための筋肉をしっかり動かしたら体も心も変化 […]

もしも、笑いヨガをやっていなかったら… 自分のビフォー&アフターを見たらびっくり‼︎ 『幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ』 『眠っている遺伝子スイッチON‼︎病気の遺伝子ス […]

体と心は繋がっている体を動かすと心が動く 海は広いな大きいな〜ゆったりとしたひととき 8時間しっかり寝た明け方…目覚めた瞬間にポン‼︎と閃いた 考えて考えて答えが出なかったことが…それは、私が逃げていたこと […]