不眠やストレスには梅干でケア
美味しい梅干しとシソの粉ができあがりました。娘がなんと‼︎10キロ漬けてくれました。 私は、材料の調達のみ。ありがたいことです。 梅干しの効果効能をググッたら…不眠やストレスには梅干でケアとあり、びっくり& […]
『笑顔で明るく元気よく軽やかに生きる』
今日は8月1日、一年があっという間に過ぎていきます。 私の今年のテーマは、『笑顔で明るく元気よく軽やかに生きる』 私たちが本来持っている力を活かして人生を楽しみたい♪ いくつになっても活力あふれる毎日を過ごしませんか？ […]
7月は、人生で大切なことに気付かせてもらった月
今日で、7月も終わりですね。どんな1ヶ月でしたか？ 私にとって7月は、人生で大切なことに気付かせてもらった月となりました。 いつも一緒にいる自分、丈夫に産んでくれた母、見守ってくれているパパと娘、本音で話ができる仲間、素 […]
布団屋の女房としての流れを受け入れて生きていると、まったく考えもしなかった方向に流され、面白い人生になっていくのがだんだんわかってきました
三代目布団屋の主人と結婚して30年をとうに過ぎました。良かったことは？ 1つあります‼︎気持ち良いお布団で眠れることです。 ただ、結婚する時はすっごく‼︎悩みましたよ〜私に、布団屋の女房がつと […]
自分の中にあるものがパンパンパンと音を立ててつながった
自分をやっと‼︎大切にできるようになりました。 大好きなLittle Glee Monsteの『世界はあなたに笑いかけている』を生で聞いたり… 一年前から持っていた、『健康寿命』の本を読んだり… 体のメンテ […]