快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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たぶん日本一寝るのが楽しくなり やみつきになるふとん

ハーブティーのセミナーでご一緒した方から、「食べる?」と聞かれたあられのキャッチコピーが超‼︎面白い。 あられも美味しかったけど、写真まで撮らせていただきました。 さっそく‼︎あられを布団屋に […]

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首がシワにならない枕の選び方

今回のテーマは?【美人は夜つくられる】ー首がシワにならない枕の選び方ー 創業100年・快眠寝具専門店『睡眠館オーガニック』の三代目睡眠環境アドバーザー谷澤三義が駆け抜けた、昭和・平成・令和は時代の変化に伴い寝具も大きく変 […]

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朝7時から夜8時までしっかり動いたので爆睡‼︎

今年、氏神様の神明社の女宮係のお役をいただきました。昨日は、大祭と夏の余興大会。 短大の卒業式以来の袴。詳しい方に着付けていただきました。 お役を受けると、今までやったことの無い体験ができます。袴もなかなか履くことも無い […]

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昨日も笑顔♪今日も笑顔♪明日も笑顔♪

今年の夏休みは、近場で遊びました。たった4日間、されど4日間。 いっぱい笑いましたよ〜昨日も笑顔♪今日も笑顔♪明日も笑顔♪ 今日が、今年後半のスタート‼︎笑顔で幸多き人生にしましょうね〜 『快眠』が一人一人 […]

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願いを叶える方法の1番は、自分の気持ちに正直であること

終戦記念日の朝フッと頭に浮かんだことは? 願いを叶える方法の1番は、自分の気持ちに正直であることだと言われています。 自分の気持ちに正直かと自分に聞いてみた。 「いつも自分の気持ちを大切にしているか?」と。 どこかで叶う […]