昨日は、お昼の12時から神社のお手伝い。終わったのは、夜7時過ぎ。 良く動いたおかげで、爆睡からの爽やかな目覚めの朝5時。今日は、せっかくだからお気に入りの場所で朝日を浴びながらウォーキング。 その後は、愉快な仲間とカフ […]

秋晴れの今日、津島神社の秋祭りで、巫女の舞奉納のお手伝いをさせていただきました。 ある方のブログを見たら、「一粒万倍日」「神吉日」「大明日」「天恩日」のスペシャルな日とのこと。 そんなスペシャルな日に秋祭りのお手伝いがで […]

朝晩過ごしやすく…いえ、寒いくらいですね。1日の最高気温と最低気温の差が7度以上あると「寒暖差疲労」になりますくなります。 体の冷えやだるさ、肩こりなど体の不調につながります。少しぬるめのお湯にゆっくり入るといいですね。 […]

明日10月11日(金)は、ビジネスホテルこさなぎで開催される『ここフェスタ』に笑いヨガ体験で参加させていただきます。 笑いヨガ体験は、10時30分〜12時30分。他にもいろいろ体験できます。 シニアの方も大歓迎&#x20 […]

三代目布団屋の女房になって思うことは？オギャーと生まれてから、いろいろなお布団で眠ってきました。 『布団に関心が無いと眠りがおろそかになってしまう。』こんなことを三代目布団屋の主人と結婚してから思うようになりました。 で […]