70才以上になると、病気ではないけど、激やせしてきた！と言う話をよく耳にします。

「体重が30キロ代になり、敷ふとんが硬く感じて寝れなくなった！」という相談を多々頂くのです。

・・殆どが女性です。

筋肉が無くなり、血管への圧迫度が高くなり、身体が痛くて安眠ができないのです。

そのような場合は、敷ふとんを厚くして柔らかくするのが鉄則なのですが、ひとつ問題が起きます。

柔らかくし過ぎると、ヒップが下がり、寝姿勢が悪くなる点です。

それを防ぐには、高品質のベッドで寝るのが一番なのですが、寝室の狭さ、金額ベースの諸問題が発生します。

ゆえに、睡眠環境アドバイザーと、問題を解決するために、徹底的にお話することをお薦めいたします。

体力があった時には、何の問題も発生しなかったのに、高齢化になった途端にやってくる課題が待っているようです。