睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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枕選びの方法とは!?

日本の枕市場は、30年前の低反発枕の輸入から混乱時代に入ってしまいました。

それまでは、「ソバがら枕」のような硬い枕でも問題が起きていませんでした。

ところが日本人全体の運動不足により、首の筋肉や背筋力の衰えが目立つようになり、今までの枕では対応できなくなりました。

そして、もっと柔らかいソフト感のある枕が好まれるようになりました。

でも、日本人に合うような優れた枕が出現しなかったので、多種多様な枕が溢れかえるようになりました。

そして時は流れて令和時代の枕は、自分にピッタリ合った枕を選ぶことが難しくなり、枕難民という言葉さえ生まれました。

枕選びは、プロの枕アドバイザーに聞いてから選ぶことをお薦めします。

そのくらい、枕選びが難しい時代になってしまいました。