睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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自然な睡眠を得るには、自然な寝具で!?

2年前に私が出版した本、「三代目ふとん屋のホンネ!」で伝えたかった事は・・・
①寝具と睡眠の深い関係とは
②化学物質で作られた寝具は危険
③羽毛ふとんの正しい選び方
④ベッドの正しい選び方
⑤人生1/3は睡眠

創業100年に近づいた記念として、形にしたかった点もあります。

昭和時代は、天然素材の「もめんふとん」が主流だったので、とくに寝具相談もありませんでした。

ところが時代の移り変わりと共に、化学素材の寝具が蔓延するとともに、「気持ち良く眠れない!」という相談が多発しました。

食品・住宅なども化学物質による害が増えていますが、寝具もそうなのです。

「自然な睡眠を得るには、自然な寝具を使う」ことが基本なのです。