睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:枕

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枕と敷ふとんの相性とは!?

枕が合っていないから、首痛・肩こりが起こります。 でも、敷ふとんが合っていない場合も同じ症状がでます。 では、どちらを先に改善するのが良いのか?・・・・ それはダントツに、敷ふとんが先です。 自分の背筋力や、頸椎カーブに […]

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一押しは、自然素材の羽毛枕!?

昨日ご来店のお客さまも「枕相談」でした。 「いろんな枕を買ったけど、どれも合わない! 何がいけないの?」 「はい、購入された枕、すべてが石油製品の化学素材だからです。」 化学素材枕のどんな問題点があるのか・・・・①頭が火 […]

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自分の体が試験台です!?

私の体のラインは特別に複雑になっています。 右肩が下がり、背骨も少しカーブして側弯症です。 頭の位置は前ですが、首のカーブ自体は浅い。 なので、枕自体は低い方が良いのですが、背中の隙間が大きいので、少し高めにセッティング […]

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自然素材にこだわる理由とは!?

当店の展示販売している枕の特徴は・・・ ①43㎝×63㎝ 通常の洋枕サイズ②使用材料は、すべて天然素材(羽毛・キャメル・シルクなど)③既製品なので、オーダー枕ではありません④枕の高さは5段階⑤試し寝をしてから決める ゆえ […]

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枕選びのコツとは!?

枕選びのポイントは3つです。 ①高さ → 首の頸椎孤の深さ ②素材 → 天然素材が良い ③大きさ → 43㎝×63㎝以上の大型枕 枕の高さは、首のカーブに合わせるので、計測します。 枕の素材は、室温の影響を受けない天然繊 […]