「ベッドの高さ」のお話です。

 

理想の高さは、自分の膝の高さと言われます。

 

例えば、身長170㎝だと、ベッドの高さは５０㎝が良い感じです。

 

腰かけに座った時と同じ位置だと、スッと立てるので、その高さが良いのです。

 

当然、身長の高い人は、ベッドの高さも高くなり、背の低い人は４０㎝ほどが良いのです。

 

でも、電動ベッドで高さ調整ができるものは良いのですが、一般的には、マットレスとフレームを選択した時点で、ベッドの高さが決定してしまいます。

 

昔はローベッドと言われる、とても低いベッドが流行しました。

 

でも、腰痛の原因にもなるので、短いブームで終わってしまいました。

 

低いより、すこし高めのほうが、寝起きが楽になりますので便利だと思います。