朝のウォーキングは、1日の始まりのルーティン。 最近、夕方のウォーキングも良いな〜と思うようになりました。 いつもよりゆっくり歩くと、気付きがたくさん。 たまには、ゆっくりも大切かも…

ウォーキング中に見つけたカメ。 甲羅干しをしてました。 なんだかとっても気持ち良さそう。 こんな日はふとん干し日和ですね。

「死」が教えてくれた幸せの本質 読み始めたら一気に読み終えました。やっぱり‼︎今が読むタイミングの本でした。 ーーーーーーーーーーーーーーー 後悔は過去から来ます。不安は未来から来ます。 過去から来るものは […]

昨日、なんだか体の節々が痛かった。「えっ？なんで？」「私、何やった？」 土曜日と日曜日、バスと学びで座りっぱなし。 それが中一日おいて出たんだ。   若い時は、次の日に出たのに… 気持ちは永遠の二十代ですよ〜(笑笑

昨日、パソコンから目を離し本棚を見たら「えっ⁈この本、まだ、読んでない。」と。 『「死」が教えてくれた幸せの本質』 たぶん…タイトルに惹かれて購入したと思う。   今が読むタイミングかな。