快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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『睡眠を制する者は人生をも制する』

生きる上で大切な体の機能が『睡眠』です。 その睡眠にとても影響を与える道具が『寝具』 だから「ある程度の投資をしないと良い睡眠は得られない‼︎」と考えている人は多いようです。 でも、「どの程度の予算を掛けれ […]

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朝7時からのモーニングなんて…超‼︎嬉しい‼︎

朝が得意な私は、7時からモーニングできる人って大好き‼︎時々会ってお互いのことを話す彼女は、たしか21才年下…娘じゃん。 ちょっと前に「会って話したいね」と…ただ、なかなか日時が合わず「その日は、朝9時から […]

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思わずスキップしたくなるようなとっても幸せな気分

昨日は、倫理経営講演会に参加させていただきました。その後の懇親会で、とっても嬉しいプレゼントをいただきましたよ〜 懇親会が終わって帰ろうとした時のことです。同じテーブルの方が「谷澤さんの名前、笑ってる‼︎谷 […]

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ドキドキ♪ワクワク♪ジーンがいっぱいの1日

昨日は、舞浜…ディズニーではありません。でも、ドキドキ♪ワクワク♪ジーンの1日でした。 健康で美しくいるための学びがいっぱいありました。これからが、人生の本番‼︎ 今日も愛と笑いと感謝でまいります。

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今日も愛と笑いと感謝でまいります

愛知県豊田市は、昨日の雨も止み良いお天気。思い立って早朝のお墓参りと氏神さま参拝へ。 毎日行ってますが、早朝は気持ちいい‼︎爽やかな気持ちで、東京のイベントへ。 会いたい人には、会える予感♪今日も愛と笑いと […]