今日で、7月も終わりですね。どんな1ヶ月でしたか？ 私にとって7月は、人生で大切なことに気付かせてもらった月となりました。 いつも一緒にいる自分、丈夫に産んでくれた母、見守ってくれているパパと娘、本音で話ができる仲間、素 […]

三代目布団屋の主人と結婚して30年をとうに過ぎました。良かったことは？ 1つあります‼︎気持ち良いお布団で眠れることです。 ただ、結婚する時はすっごく‼︎悩みましたよ〜私に、布団屋の女房がつと […]

自分をやっと‼︎大切にできるようになりました。 大好きなLittle Glee Monsteの『世界はあなたに笑いかけている』を生で聞いたり… 一年前から持っていた、『健康寿命』の本を読んだり… 体のメンテ […]

今日、睡眠と寝具のお悩み解決！『座談会in睡眠館オーガニック』第二回目を開催。 睡眠館オーガニックの快眠寝具をすでにお使いの方が3名参加してくださいました。 ・なぜ？睡眠館オーガニックで寝具を購入しようと思ったのか？・ス […]

梅雨明け後の猛暑にヘトヘトですね。夜も25℃以上の熱帯夜が続いています。 エアコンも掛け過ぎると体がだるくなるので要注意ですね。「睡眠と食事（栄養）」に気を付けながら乗り切りましょう‼︎ ところで、夏の定番 […]