睡眠不足も熱中症になりやすくなるので、お気を付けくださいね
東海地方も梅雨が明けて、暑い日が続きますね。 上郷交流館前の広場で、毎週土曜日9時〜10時くらいまで開催されている軽トラ朝市。 水分補給用にと大きなスイカを勇気を出して買いましたが、冷蔵庫にどうやって入れようか悩みました […]
カテゴリー：お知らせ
「こんなに質問が出るなんて、講座では初めてですよ〜」
昨日は、竜神交流館で【たくさん笑い ぐっすり眠って フレイル予防】のお話をさせていただきました。 「お二人の夫婦漫才で楽しく学ばせてください。」との担当者からのご要望…私たちは、超‼︎真面目にやっているんで […]
応援してくださった方がいたので、続けることができました
月曜日の梅坪笑いヨガクラブで、めちゃくちゃ嬉しい感想をいただきました。 「なかなか眠れない日がありました。笑いヨガをやってから、良く眠れるようになり、続けてみようと思います。」と…ありがたいです。 「布団屋がなんで笑いヨ […]
『笑顔は心のストレッチ』
昨日は、梅坪笑いヨガクラブの日、18名で笑いました。 「なかなか眠れない日がありました。笑いヨガをやってから、良く眠れるようになり、続けてみようと思います。」と、とっても嬉しい感想をいただきました。 世の中のことや家族の […]
「まだ、参加できますよ〜」
「まだ、参加できますよ〜」 明日7月14日(月)は、梅坪笑いヨガクラブの日。 1995 年インドで生まれたこの方法は、今では世界中で親しまれています。 笑うことを習慣にして人生をより楽しいものにしていきましょう。 笑いヨ […]