快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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笑いヨガのうれしい副作用

笑いヨガを毎日続けてきたら「笑顔が素敵」とのうれしい声をたくさんいただくようになりました。   笑いヨガで表情筋が鍛えられたからでしょうか⁈ なんだかうれしい副作用です。   笑いで…『眠っている遺伝子スイッチON&#x […]

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睡眠館オーガニックの商品は?

睡眠館オーガニックの商品は『質の高い睡眠』です。 睡眠は単に身体を休めるためのものではありません。   記憶の強化、ホルモン分泌、新陳代謝、細胞の修復、免疫力向上、脳の休養、メンテナンスといった様々なことを行っています。 […]

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『幸せ』の扉を一緒に開きませんか?

爽やかな目覚めと素敵な笑顔は『幸せ』の扉を開きます。 気持ちは永遠の二十代ですが、還暦を過ぎるお年頃になると、いろいろなことを経験させていただいています。   昨年は、まさか?この私が?ということが起きました。 昨年3月 […]

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◉睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブのご案内

◉睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブのご案内   「笑いが遺伝子のスイッチをON OFFにする」そうです。 ポジティブな意識を持つことが自分の健康のみならず、人類の未来も変える可能性があるとのこと。   毎月第二 […]

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◉睡眠館オーガニック『快眠』ライブのご案内

睡眠館オーガニック『快眠』ライブへのコメントやメッセージをありがとうございました。 あまりの反響に驚いています‼︎   やっぱり‼︎夫婦漫才に磨きがかかってきた成果でしょうか(笑笑 調子に乗っ […]