快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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逢うべき本にも必ず逢える

私の今年のテーマは『本来の自分に還る』 そんな時出逢った岡部明美さんの三冊の本。 ⚫︎もどっておいで私の元気!⚫︎私に帰る旅⚫︎約束された道   昨日、読み終えました。三冊とも今 […]

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『自分の心と体は自分で守る時代』

睡眠館オーガニックは、おかげさまで今年9月で創業100年。 これからも皆さまに『良質な眠り』をご提供できるお店として頑張ります。 明日6月4日日曜日は、3つのライブを開催。 『自分の心と体は自分で守る時代』 ご覧いただけ […]

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一人一人の『幸せ』が結果的に、世の中の『幸せ』につながる

不機嫌ハラスメント「フキハラ」の正体なる本があると知り、さっそく‼︎購入し読みました‼︎ 「う〜ん…」 以前の私は、不機嫌な人に振り回されていたし、不機嫌で人を振り回していた。 一人一人の『幸 […]

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『誰も見ていなくても、お天道様が見てるよ』

今日から6月ですね。6月と言えば、雨に濡れた紫陽花を思い浮かべます。 《出逢い》人間は一生のうち逢うべき人には必ず逢える。しかも一瞬早過ぎず、一瞬遅すぎない時にー。by森信三 本当にそうですね。人との出逢いで、人生が大き […]

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気持ちのスイッチの切り替えが早くなったのは笑いヨガのおかげ

先日、新緑の公園で娘とのんびり。さぁ帰ろうと思ったら、エンジンがかからず…車のバッテリーが上がっちゃいました。 「えっ⁈」と一瞬思いましたが、次に私がとった行動は?なんと‼︎娘を巻き込んで【ムンクの叫び笑い […]