『心』がどんどん喜んでいくのを感じます♪
昨日は、月一の『良かったことを語ろう会』に参加させていただきました。 自分に起きた良かったことを皆んなでシェアする会です。 皆さんの良かったことをお聞きしたり自分の良かったことをシェアすると、『心』がどんどん喜んでいくの […]
きゅうりがたくさん出回るこの時期のおすすめの一品
今年2回目のきゅうりのQちゃん。1回目は2キロ、2回目は3キロ。 2回とも美味しくできました。きゅうりがたくさん出回るこの時期のおすすめの一品。 規則正しい睡眠と食事と運動で、今日も笑顔で明るく元気よく♪
愛知県環状鉄道三河上郷駅から徒歩1分
愛知県環状鉄道三河上郷駅から徒歩1分にあるお店。駅が近いのでありがたいです。 時々、始発で新豊田駅へ。よほどのことがない限り定刻通り。 駅までの14分は、スマホを手放し読書タイム。往復で28分…貴重です。 さぁ  […]
咲くということは、仕方がないと諦めるのではなく、笑顔で生き、周囲の人々も幸せにすることなのです
原点に戻りたい時に手に、取る本があります。渡辺和子さんの書かれた『置かれた場所で咲きなさい』 本のタイトルそのままの内容です。読むと心が和らぎます。 その本の中に…「咲くということは、仕方がないと諦めるのではなく、笑顔で […]
『睡眠不足は危険がいっぱい』 夏の夜もぐっすり眠りませんか？
暑い日が続きますね。そんな日は「蒸し暑い夜でも、気持ちよく眠る方法を教えてください」とのご相談が増えます。 一押しは、本麻を使った寝具です。本麻素材は、夏の寝具素材として最適。 熱伝導率が高いので、身体の熱を奪うからです […]