本気で病気の『予防』につながる健康生活しませんか?
4月25日から、4都府県で緊急事態宣言が出されました。 そろそろ、本気で病気の『予防』につながる健康な生活習慣を始めませんか? このゴールデンウィークの時期だからこそできることをやりませんか? 『睡眠環境』は、たまたまあ […]
4月25日から、4都府県で緊急事態宣言が出されました。 そろそろ、本気で病気の『予防』につながる健康な生活習慣を始めませんか? このゴールデンウィークの時期だからこそできることをやりませんか? 『睡眠環境』は、たまたまあ […]
爽やかな目覚めと素敵な笑顔は『幸せ』の扉を開きます。 気持ちは永遠の二十代ですが、還暦を過ぎるお年頃になると、いろいろなことを経験させていただいています。 昨年は、まさか?この私が?ということが起きました。 昨年3月 […]
昨日の満月は、ピンクムーン。 本当にピンクゴールドみたいなお月さま。 ベランダからパチリ。 お寺の屋根と相性バッチリ(^-^)v
窓を開けたらご近所さんの薔薇の甘〜い香り。 朝から幸せ…ありがたいです(^人^)
朝日を浴びている大吉くん。 今夜もぐっすり。 でも、猫ちゃんは夜行性では⁈ そこで、調べてみました。 夕暮れや早朝の薄暗い状態の時間帯に最も活発に動く、薄明性とのこと。 知らなかった…