久しぶりにランチ会議。 Wi-Fiもコンセントもある。 一人会議にもいい場所だわ〜 ありがたいことです。

明日12月22日は、冬至ですね。 冬至とは？ちょっと調べてみました。   『冬至とは24節気の一つで、1年で夜が最も長く昼が短い日です。 冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくるという前向きな […]

昨日は満月、とっても綺麗でしたね。 満月に『良かったことを語ろう会』の忘年会。   皆さん、超‼︎前向きな方ばかり。 2時間半ずっと‼︎笑いっぱなし‼︎   コツコツ進むのもOK […]

久しぶりの谷澤家の晩ご飯。 地味だけど体に優しいと好評でした。 ・銀杏・枝豆・イカ刺し・鯖の味噌煮・春菊の胡麻和え・人参と大根の糠漬け・秘密のふりかけご飯・油揚げとネギのお味噌汁・ご褒美ビール by居酒屋ゆきこママ   […]

睡眠を規則正しく取るには、規則正しい生活を送ることが大切です。 『快眠』ライブで「睡眠と寝具」の情報をゲットして規則正しい生活を取り戻しましょう！ 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立てることが私た […]