昨日は節分、今日は立春ですね。 立春には春のはじまりという意味がありますが、「立春とは名ばかりで」という言葉もあるように、まだまだ寒い時期ですね。 でも、朝目覚めたら「ドキドキ♪ワクワク♪ジーン」がスタートするのを感じま […]

ある日、メッセンジャーにこんな嬉しいメッセージが届きました。「お店の前におでん大根を置いといたから」と。 立派なおでん大根を3本もいただきました。これは、おでんを作るしかないでしょう‼︎ 谷澤家の昨日の晩ご […]

寒い日が続きますね。一年の最低気温も大寒の1月20日から2月3日、この時期に記録されることが多いみたいです。 それでも、春はすぐ近くまで来てるんですね。ご近所さんの梅の花の蕾が膨らんできました。 ぷくぷくして可愛いです。 […]

今日から2月ですね。 立春から何かをスタートされる方も多いと思います。   そんな時こそ『健康』が大切。 規則正しい睡眠＋食事＋運動＝健康   そこで『睡眠館オーガニック』のホームページをリニューアルしました。 本日20 […]

皆さんのおかげで、『1.000日笑いヨガ』を本日‼︎達成することができました。ありがとうございます。 流行病になったので、1月23日の達成が本日1月31日になりました。やりたくてもできない気持ちも味わいまし […]