快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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今まで点と点だった知識と経験がつながってきた

『運は人が運んでくる』と『チャンスの神様は前髪しかない』って本当ですね。 Facebookのイベントを見ていたら、6月のある朝活にピン‼︎ときて、看護師さんの『医療ってなんだろう?』のお話を聞きました。 「 […]

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細胞から元気になる生活習慣の知恵とは?

朝日を浴びながらのウォーキングって気持ちいいですよね。ニギニギ(勝手に命名)を持って歩いています。 細胞から元気になる生活習慣の知恵とは?運動、食事、睡眠、コミュニケーション。 いつまでも若々しく健康でいたいですよね。そ […]

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私の大好きなデニッシュが届いているではありませんか‼︎

昨日、さっちゃんのゆるヨガから帰ったら嬉しいことがありました。なんと‼︎私の大好きなデニッシュが届いているではありませんか‼︎ これ、本当に美味しいんですよ〜ただ、届けてくださった方には、いつ […]

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どうか今夜は晴れますように

今日、7月7日は七夕。 七夕は、織姫と彦星が1年に1度だけ、天の川で会える日ですね。 たまには、夜空を眺め織姫と彦星が会えたかどうか思うのもいいですね。 どうか今夜は、晴れますように。 てる子ちゃん、よろしくお願いします […]

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『自分の最後のライバルは自分』

昨日は、名古屋のセミナーに参加。参加して良かったわ〜 『自分の最後のライバルは自分』 スピーカーのこの言葉がストンと腹にに落ちました。やるやらないを決めたのは自分。 人に喜んでもらえるお仕事。やり続けた先にあるものは何か […]