睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:枕

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デリケートな体に合った枕とは!?

  本日も、若い女性からの枕相談です。   「枕選びの注意点がわかりません? どんなことに注意して選んだら良いですか?」・・とのご質問です。     ちなみに、枕相談者には特徴があります。   ①女性が多い ②小柄の人 […]

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自分好みの枕だから合っていない?

  「首痛・肩こりがひどいので、ひょっとして枕が合っていないかもと思い探しています。 いろんな枕を買ったけど、結局どれも合わないので今は枕なしで寝ています!」・・という相談内容です。   「・・では、枕なしでグッスリと眠 […]

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羽毛枕のオーダーは、ありますか?

  「羽毛のオーダー枕は無いのですか?」 という質問を頂きました。   お客さまの目の前で作るのを「オーダー枕」と解釈している場合は、羽毛・羽根枕は、目の前で作ることはできません。   その理由は・・ ①羽毛が手にくっつ […]

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究極の枕素材とは!?

  首って、とてもデリケートな部位です。   それは、頸椎(首の骨が7本)の中には、神経の束が通っています。   この繊細な神経にダメージを与えずに、頭部と首を支える大事なものが、「枕」です。   繊細な部位だからこそ、 […]

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正しい枕の選び方!?

  昨日のFacebook快眠ライヴは、「正しい枕の選び方!?」でした。   3つの重要ポイントとは・・ ①枕の高さ ②枕の大きさ ③枕の中身の素材     ①の回答・・頸椎のカーブに合わせた深さなので、自分で測定するこ […]