快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

カテゴリー:ブログ

カテゴリー:

アレルギー対策寝具といわれているものは、「ダニが付きにくい」「ホコリが出にくい」、そして「水洗いできる」といった特徴を持った寝具

花粉やダニなどによって引き起こされるアレルギー症状は、眠りの妨げにもなってしまいます。 アレルギー発作は、花粉の他にも、ダニの死骸やフンなどのハウスダストと呼ばれるアレルギー(アトピーや喘息など)の原因となる物質を吸い込 […]

カテゴリー:

真面目にやっても夫婦満載になってしまいましたよ〜

3月11日〜25日まで睡眠健康週間なので、久しぶりにYouTubeにアップ⤴️ 真面目にやっても夫婦満載になってしまいましたよ〜 睡眠健康週間

カテゴリー:

寝具カウンセリングで、あなたの体質体型に合った寝具と出会いませんか?

高齢者の睡眠と寝具の関係とは? 少子高齢化の問題が起きています。 特に高齢化は、問題が多岐に渡るので深刻です。 ①認知症の増大 ②健康不安の蔓延 ③社会保障費の増大 高齢者にとっては、睡眠の不安も気にかかる問題です。 ” […]

カテゴリー:

仲間とやるとめちゃくちゃ楽しいからやってます

最近、「なんで、布団屋さんが笑いヨガをやってるの?」と、よく聞かれます。 「睡眠と笑いヨガの相性はピッタリ‼︎」だからです。 愛知県では、2020年の3月からしばらく、コロナの自粛生活がありましたよね⁈ そ […]

カテゴリー:

『睡眠を制する者は人生をも制する』

「寝具は、睡眠に大切な道具!」だということは解っていても、ピンキリなので、選ぶことがとても難しい時代になりました。 昭和時代は、寝具の殆どが「木綿布団」だったので、選びようがなく、ほとんどの人が使っていても問題は起きませ […]