快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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一緒に『幸せ』の扉を開きませんか?

爽やかな目覚めと素敵な笑顔は『幸せ』の扉を開きます。 一緒に『幸せ』の扉を開きませんか?   今日は『世界保健デー』です。   健康には、『睡眠』『食事』『運動』『交流』が大切だと思います。 そして、心の持ち方も大切。 […]

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「いいね」や「♡」

今こそ『良質な睡眠』を取る為に、正しい情報を得ることが大切だと思います。 本日の睡眠館オーガニック『快眠』ライブは? 今より気持ち良く眠るためには?『睡眠と寝具のQ&A』 ①ベッドの硬さと枕の高さの関係ってありま […]

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軽トラ朝市笑いヨガ

今日4月2日土曜日は、今年最初の『軽トラ朝市笑いヨガ』でした。   3ヶ月振りにお会いした出店者さんの皆さん、とてもお元気で「笑いヨガを楽しみにしとったよ‼︎」と言ってくださり、涙がポロリ… 3ヶ月振りなの […]

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ついてる‼︎ついてる‼︎ついてる‼︎

昨日4月1日、お店の駐車場から空を見上げたら太陽の周りに虹。 ついてる‼︎ついてる‼︎ついてる‼︎ 新月と虹、なんだかとっても素敵な4月になる予感♪ 本日4月2日土曜日から『軽ト […]

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軽トラ朝市笑いヨガ

明日4月2日土曜日が今年最初の『軽トラ朝市笑いヨガ』です‼︎ 笑うことを習慣にして、楽しい人生を過ごしませんか? 風通しの良い広場で、朝市に出店されている方やお客さまと一緒に笑います ◆上郷軽トラ朝市笑いヨ […]