睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:枕

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そばがら枕・・!?

80歳を超えた女性から電話がありました。 「・・ソバガラ 売っていますか?」 ソバガラ枕ではなく、中身のソバガラだけです。 つまり、今使っているソバガラ枕が経たってきたので、補充するためです。 「長年、ソバガラ枕なので、 […]

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枕の王様は、ダウンピローです!?

当店の一押し枕は、「羽毛ダウンピロー」です。 通常、羽根枕は、ダウンとフェザーの2種類です。 どちらが機能的に優れているといえば、「ダウンピロー」です。 特徴は・・ ①吸湿・発散性が高い  ②適度な反発力がある ③復元性 […]

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昔から高枕が好きな日本人!?

枕選びで一番難しいのが高さです。 首のカーブの深さによって、高さが変化します。 一般的には・・ 頸椎カーブの深い人は、高めの枕 頸椎カーブの浅い人は、低めの枕 なのですが、残念ながら自分の頸椎のカーブを自分では測れません […]

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枕と敷ふとんの関係とは!?

枕と敷ふとんの関係は密接です。 枕がしっくりこなくて何個も買っている人は、敷ふとんが合っていない可能性が大です。 敷ふとんが硬くて薄い場合、枕は高くなります。 敷ふとんが柔らかすぎて、体が沈みこんでいる場合、枕は低くなり […]

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年齢に応じた寝具の柔らかさとは!?

長年使っている枕には、愛着が生まれます。 使いこなしているので、一番のお気に入りです。 ・・ところが問題があります! 10年も歳をとると、体の筋肉は衰えています。 首回りの筋肉も例外ではありません。 同じ枕を10年以上も […]