睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:枕

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枕選びは、ボディチェックから始まる!?

枕選びをする時のポイントは・・ ①首のカーブ ②首の位置 ③肩甲骨の出っ張り ④背骨全体のカーブ ⑤肩の下がり具合 ⑤背筋力 という具合に、頭部のみをチェックだけでなく、身体全体を調べます。 そして、最後に敷ふとんとのマ […]

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枕の寿命とは・・!?

「オーダーメイド枕は、意外と耐用年数が短い」 というお話です。 自分枕ということで、オーダーで作る枕が話題になっています。 首の形状を測ったりして、枕を作るので、当然コストもかかります。 ・・でも、価格が高いからと言って […]

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骨格に合った枕とは・・!?

枕選びで大切な要素の一つが、高さです。 上記の写真のBです。 高さは、個人個人で数値が全く違います。 実際に頸椎孤を正確に測り参考値とします。 でも、この数値はあくまで、参考値です。 枕によって、ヘタリ具合が違うので実際 […]

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地球環境に優しい枕とは!?

当店が販売している枕は、すべて天然素材です。 例えば・・ ①羽根枕(フェザー) ②羽根枕(ダウン) ③キャメル枕など そして販売していない枕は・・ ①ウレタン枕(高反発) ②ウレタン枕(低反発) ③ポリエステル枕 ④化学 […]

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サステナブルな枕が最優先です!?

枕を選ぶ際の大切な三要素です。 ①大きさ→43×63 ②高さ→頸椎孤(首の深さ) ③中身の素材→自然素材 最近では、化学素材(石油)で作られた枕が氾濫しています。 寝心地だけは格段に良い、優れた枕も登場しています。 ・・ […]