睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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睡眠リズムを狂わせない寝具とは!?

人間、昼間の体温は36℃で、常に一定に保っています。 ところが、眠る時だけは違います。 約1℃も体温が下がります。(上記・表の体温リズム参照) 体から汗を出し(一晩にコップ1杯)深部体温を下げて、深い睡眠に誘います。 い […]

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本麻寝具の出番です!?

5月に入りました。 初夏になれば、「夏寝具」のご提案です。 夏製品のキーワードは、「近江ちぢみ」です。 本麻の生地を使いしかも、ちぢみ織なので、肌にくっつかずに自然なヒンヤリ感が出ます。 その「近江ちぢみ」を使った寝具と […]

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ウクライナ産の羽毛ふとんとは!?

当店で人気のウクライナ産の羽毛原料です。 飼育日数が長いので、ダウンが大きく、スティキー性(引っつき度)も高く、申し分ありません。 グースではなく、ダックなのが驚きです。 ダックで、しかも85%なのに、これ程のボリューム […]

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ベッドは消耗品です!?

ベッドで多いのが、耐用年数切れでも使い続けている事例です。 例えば・・・ ①新婚時代からWベッドで30年以上も使用している →Wベッドは2名で使うので、一般的なベッドより早く摩耗します。 ②二段ベッドを中学から20年以上 […]

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プロの洗いをお薦めします!?

羽毛ふとんの「ふとん丸洗い」のお話です。 当店の羽毛ふとんは、日干し・水洗いが可能です。 ですが、自宅もしくはコインランドリーでの洗濯は、お奨め致しません。 その理由は、洗濯方法の仕方では、本体を傷つける可能性があるから […]