睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:

毛布は必需品ではなく、補助寝具です!?

9月に入り、なんとなくヒンヤリしてきました。 そのせいでしょうか? 羽毛ふとんのお問い合わせが来ました。 「羽毛ふとんって、毛布を使ってはいけないのでしょうか?」 答・・「純毛毛布ならOKです!」 市販の毛布は、ポリエス […]

カテゴリー:

アレルギー対策の寝具とは!?

・・次の質問も大変に多く頂きます! 「アトピー・喘息等のアレルギー疾患の人が、気持ち良く眠る為には、どんな寝具が良いですか?」 答・・・「アレルギー対策をした、防ダニふとんです!」   ・・・という回答は、間違いです。 […]

カテゴリー:

令和時代の最高な「掛ふとん」とは!?

羽毛ふとんの良さは、次の項目で決まります。 ●決めては・・①ふとん側・・超高密度繊維 綿100%②原料・・ダウン85%以上③大きなダウンボール④スティッキー度(くっつき具合)⑤羽毛の清浄度(綺麗さ) 以上の項目が合格でし […]

カテゴリー:

スプリングベッドの有利な点とは!?

写真は、人間が寝ている時の体重分散の%です。 やはり、お尻と背中が重いので、全体の77%を占めています。 つまり、敷ふとんは、腰の部分に一番圧力がかかり、硬く薄くなってしまいます。 対策として、しっかりと臀部を支えながら […]

カテゴリー:

新聞取材を受けました!

地元の新聞、「新三河タイムス」の取材を受けました。 コロナ禍において、睡眠相談が増えている実態を取材されました。 コロナ禍の影響 ①ホームスティが増えた ②運動量が減った ③生活リズムが狂い睡眠時間が減った ・・このよう […]