睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:

寝具店によって答がバラバラなのはどうして!?

  先日ご来店のご夫婦から、こんな言葉を頂きました。     「本当に健康に良い寝具を購入したいと思い、いろんな寝具店を訪ねました。でも、こちらの質問に対して、答えがお店によってすべて違うのです。どうしてなのですか?」 […]

カテゴリー:

ふとん、枕、ベッド選びの共通した考え方とは!?

  快適に眠ることができる枕、ふとん、ベッドの共通項は、・・     「天然素材をふんだんに使ったもの」 です!     枕・・羽毛、キャメル、シルク   ふとん・・羽毛、ウール、木綿   ベッド・・バネの上の詰め物が薄 […]

カテゴリー:

自分に合ったベッドとは!?

  ベッドは、疲れないで眠る方法のひとつです。     でも、こんなベッドは体力を非常に使いますので要注意!   ①畳ベッド ②硬すぎるベッド ③柔らかすぎるベッド     ①は、敷ふとんの品質で優劣が決まってしまいます […]

カテゴリー:

特殊な枕です!?

表示 快眠ブログ                                      (トゥルースリーパー セブンスピロー ウルトラフィット)     背中から頭をのせる大型枕が人気のようです。     今ま […]

カテゴリー:

枕選びのヒント!?

  「枕の選び方」です。   ①自然素材を選ぶ ②高さを首に合わせる ③敷ふとんと合わせる     ①ポリエステル綿やパイプなどの化学素材で枕を作ると、蒸れたり、静電気が発生します。 枕は、羽毛などの天然素材が適していま […]