今日8日は、5月の第二日曜日『母の日』ですね。 昨日、花好きの母にカーネーションをプレゼント。 母の家の庭は、花盛り。 でも、カーネーションを喜んでくれた。   私より元気印の母です。 いつまでも元気でいて欲しいです。 […]

ゴールデンウィークは、いかがお過ごしですか？ 私は、月曜と火曜がお休みの通常通りです。   元気の秘訣は『早起き早寝』 朝5時に起きて夜10時には寝ています。   7時間睡眠。 睡眠が足らないと思ったら15分の昼寝。   […]

『上郷笑いヨガクラブ』のご案内です。 2021年4月からスタートする予定でしたが、断念。2021年9月からスタートする予定でしたが、断念。 三度目の正直‼︎2022年5月18日(水)から開催することにしまし […]

5月第1日曜日は、ワールドラフターデー（世界笑いの日）です。 今年は、今日5月1日。   笑いヨガ創始者のインドの内科医マダン・カタリア先生が1998年に制定されました。 今日は、世界中で笑いヨガのイベントが開催され、友 […]

今日4月30日土曜日は『軽トラ朝市笑いヨガ』です‼︎ 笑うことを習慣にして、楽しい人生を過ごしませんか？ 風通しの良い広場で、朝市に出店されている方やお客さまと一緒に笑います。 ◆上郷軽トラ朝市笑いヨガ◆◉ […]