気分転換の方法を10個書き出してみました。 ① 1時間で何品作り置き料理を作れるかチャレンジ‼︎②オープンカフェ(自然の中に缶コーヒー1本持参)③愛車で山道をドライブ④ウォーキング⑤ハーブティー⑥笑いヨガ⑦ […]

講演会まで時間があったので、ちょっとティータイム。 初めての蒲郡クラッシックホテル。 やっぱり、ホテルのおもてなしは違います。 素敵な時間を過ごすことができました。   竹島とホテルと新緑と海。 パワー満タン♪

上郷軽トラ朝市で、掘り立ての筍を手に入れました。 米糠でゆがいて水にさらし、昨夜の晩ごはんのおかずに。 ・筍とワカメの酢味噌和え・筍の煮物 なかなか美味しくできました。   次は、わらびとタラの芽かな？ 春は楽しみがいっ […]

店頭の花壇が一気に新緑になりました。 びっくりするくらいあっという間に‼︎ 幸せ満載\(^o^)/

昨日は、平佐ひさよさんのFacebookライブにゲスト出演させていただきました。 【さわやかな目覚めと素敵な笑顔は『幸せ』の扉を開きます】のテーマでお話させていただきました。 ワクワク♪ドキドキ♪しましたが、楽しかったで […]