旧足助町のすっごい‼︎山奥で生まれ育った私は、自然が大好き。 たま〜に、自然の中に行けない日が続くと『自然欠乏症』になります。   昨日は、半日お休みをいただいて自然の中に行ってきました。 黒田ダム→設楽町 […]

睡眠を規則正しく取るには、規則正しい生活を送ることが大切です。 『快眠』ライブで「睡眠と寝具」の情報をゲットして規則正しい生活を取り戻しましょう！ 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立てることが私た […]

店内の一番奥に掲げてある書です。 私たち夫婦がお世話になった会社の今は亡き会長からいただいたものです。   『睡眠と寝具の関係』と『良質な眠りをとるために大切なこと』をしっかり教えていただきました。 12年前にお店をリニ […]

昨日は、素敵な方がご来店。 久しぶりにお会いした方で、お店にいらしたとたんに素敵な笑顔に癒されました。   お茶を飲みながらお互いのこれからやりたいことを語り合っていたら、 あっという間に時間が過ぎてしまいました。   […]

9月から、いろいろなことが動き出します。 ただいま、その準備中です。 そんな時…『ゆっくり、ゆっくり、ゆっくり』 最近、何回もこの言葉がでてきます。　   ちょっぴりお疲れ気味の私に気付きました。 そして、睡眠不足。 体 […]