快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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夏景色

大好きなウォーキングコースの夏景色。 四季を感じることができて幸せです。 それにしても朝から暑いわ〜

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◉睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブのご案内

明日22日(木)は、睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブの日。 朝から心穏やかに昼間元気に過ごすことが、夜ぐっすり眠る秘訣です。 毎月第二と第四の木曜日朝10時から30分間オンライン(Zoom)で笑ってます。 ぜひ […]

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土用干し

昨日から梅を土用干し。 出来上がりが楽しみです♪   私ではありません…娘です。 ネットで調べて漬けたようです。   便利な世の中になりましたね。

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居酒屋ゆきこ

すっごく暑いので、母の代わりに収穫。 長茄子が美味しそう‼︎   どう料理しようかな? 茄子の煮浸しになりました。 居酒屋ゆきこ(笑笑

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スイカの悩み

東海地方も梅雨が明けて、いきなりすごい暑さがやってきました。 水分補給用にと大きなスイカを勇気を出して買ったその後で、冷蔵庫にどうやって入れようか悩みましたよ〜(笑笑