快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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愛知県環状鉄道三河上郷駅から徒歩1分

愛知県環状鉄道三河上郷駅から徒歩1分にあるお店。駅が近いのでありがたいです。 時々、始発で新豊田駅へ。よほどのことがない限り定刻通り。 駅までの14分は、スマホを手放し読書タイム。往復で28分…貴重です。 さぁ&#x20 […]

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咲くということは、仕方がないと諦めるのではなく、笑顔で生き、周囲の人々も幸せにすることなのです

原点に戻りたい時に手に、取る本があります。渡辺和子さんの書かれた『置かれた場所で咲きなさい』 本のタイトルそのままの内容です。読むと心が和らぎます。 その本の中に…「咲くということは、仕方がないと諦めるのではなく、笑顔で […]

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『睡眠不足は危険がいっぱい』 夏の夜もぐっすり眠りませんか?

暑い日が続きますね。そんな日は「蒸し暑い夜でも、気持ちよく眠る方法を教えてください」とのご相談が増えます。 一押しは、本麻を使った寝具です。本麻素材は、夏の寝具素材として最適。 熱伝導率が高いので、身体の熱を奪うからです […]

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わからない事や出来ない事は人に聞いたりお願いしたり

昨日は、楽風でモーニング。とっても居心地の良い空間。 これから私のやりたい事で、わからないことも教えていただきました。少しずつ先が見えてきました。 何でもかんでも自分でやらず、わからない事や出来ない事は人に聞いたりお願い […]

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夏の暑さに対する滋養強壮として鰻を食べる

夏になると耳にすることの多い『土用の丑の日』今年は、7月30日(日)みたいですね。 この時期になると、デパートやスーパーで美味しそうな鰻を目にする機会も増えます。日本は、夏の暑さに対する滋養強壮として鰻を食べる習慣があり […]